30.1 C
Venezuela
viernes, junio 19, 2026
HomeEspiritualidad¿Cómo mejorar la comunicación en la pareja?

¿Cómo mejorar la comunicación en la pareja?

Date:

NOTAS RELACIONADAS

El latido de la divinidad

A partir de los siglos XI y XII, bajo el influjo de la espiritualidad benedictina y cisterciense, la devoción comenzó a peregrinar de la llaga exterior hacia el órgano interior

Papa León XIV:  Que el deporte sea un instrumento de paz, encuentro y diálogo

El Papa León eleva su súplica al “Señor de la vida" dando gracias por el don del deporte: por quienes “glorifican a Dios con el ejercicio de sus cuerpos, por las amistades que nacen en la cancha y la alegría de jugar en equipo”

Hace 27 años tomó posesión  el V obispo de la Diócesis de San Cristóbal 

La ceremonia fue realizada en la plaza Juan Maldonado, con la presencia del expresidente Hugo Rafael Chávez y su esposa Marisabel Rodríguez

Fundación Pan de Vida: fe que se comparte con obras y palabras

La misión se logra a través de un sistema que llaman “cadena de caridad”: cada uno de los super voluntarios está llamado a hablar de la obra a sus amigos, vecinos, a quienes puedan aportar lo necesario: alimentos, insumos, implementos, equipos

¿Cómo escuchamos a los profetas hoy? redescubriendo la liturgia de la palabra

Cuando en nuestros templos de la Diócesis de San Cristóbal se proclaman estas lecturas, no estamos haciendo memoria de un texto antiguo o de una historia del pasado
spot_imgspot_img

Compartiendo con algunas parejas a lo largo de mi servicio pastoral, he encontrado que muchas de ellas luego de contraer matrimonio, les ha sido difícil la convivencia de los primeros meses. Esto requiere un proceso de engranaje, ya que la unión de dos seres que vienen de dos grupos familiares distintos, con códigos culturales que normalmente no compaginan, lo cual genera una necesidad: crear estrategias para mejorar la convivencia, donde la capacidad de amarse y ayudarse se vaya gestando.

Entre las causas que genera ese choque inicial, se pueden mencionar la incompatibilidad de carácter, los modos de vivir sus propias realidades y las formas de asumir las dificultades propias de la vida de pareja.

Le puede interesar: Un año de guerra en Ucrania. Dolor y llamamientos de Francisco

Lo que sí es cierto, es que en la vida de pareja no se crece, sino se logra hacer proceso para vencer las dificultades, teniendo conciencia de que se debe crecer al unísono. La pareja evoluciona y madura si lo hace en conjunto. Por tanto, se puede decir, que este es el mayor inconveniente para la convivencia matrimonial. El proceso de crecimiento debe ser de los dos.

Hemos escuchado un dicho popular “hablando se entiende la gente”, pues allí se expresa el secreto del éxito en la convivencia. Para que exista comunicación en la familia se deben mantener abiertos los canales. El mensaje puede partir de cualquier nivel de la estructura de la personalidad: la conciencia, la razón o el sentimiento.

Por ello, la comunicación se da de forma completa, cuando la respuesta es apropiada al estímulo. Por ejemplo, el esposo expresa: “amor hoy me siento cansado para seguir trabajando”, su esposa diría: “está bien descansa para que retomes fuerzas”. La respuesta apropiada al estímulo que él envió, facilita la continuación del diálogo.

Por el contrario, si la respuesta fuese una crítica o protesta, ocurriría un chispazo que interrumpiría el diálogo dificultando el proceso. A este tipo de comunicación se le llama cruzada, la cual perjudica la comunicación, esto involucra dos niveles simultáneos: el nivel social que es lo evidente, lo literal, lo que se dice y el nivel psicológico que es lo escondido, el doble sentido, lo indirecto, que contiene el mensaje real.

Lee también. Documentos de la Diócesis de San Cristóbal sobre prevención de abusos

Menciono otro ejemplo: La esposa le dice a su marido ¿Qué hora es? (nivel social), pero quiere decirle “has llegado tarde” (nivel psicológico). La respuesta de él es: “Es temprano aún” (nivel social) pero interiormente piensa “Hasta cuanto me controlas” (nivel psicológico). Es así, como se dice lo que no se quiere decir y se quiere decir lo que no se dice. Este doble mensaje destruye la relación.

Ante esta problemática de comunicación, aparece una estrategia: la técnica del “Feedback”. Ella motiva al individuo a conocerse y crecer en su dimensión humana. Es importante abrirse al proceso de ayuda, para hacer que los contenidos de motivación inconsciente, pasen a formar parte del caudal de la conciencia, facilitando el crecimiento personal. Es decir, que cada uno se vaya conociendo.

Quien asuma este proceso, no asumirá la actitud de juez o perseguidor. Su papel será describir la conducta. La comunicación se dará si se percibe lo que está sucediendo al momento, no hay que sacar de la agenda oculta hechos que perjudiquen la relación. La ayuda debe ofrecerse sobre hechos corregidos.

Ahora ¿Qué tipo de comunicación percibes en tu relación de pareja? ¿Si tu pareja te hace alguna observación cómo reaccionas? Es necesario pedir al Señor Jésus la sabiduría para comprender por qué las actividades diarias no dejan el sabor de la satisfacción. Es necesario preguntarse porqué la convivencia ahoga tu espontaneidad, creando máscaras de hipocresía. Seguro necesitas salir de ti para entrar en el mundo de tu pareja. 

NOTAS RELACIONADAS

El latido de la divinidad

A partir de los siglos XI y XII, bajo el influjo de la espiritualidad benedictina y cisterciense, la devoción comenzó a peregrinar de la llaga exterior hacia el órgano interior

Papa León XIV:  Que el deporte sea un instrumento de paz, encuentro y diálogo

El Papa León eleva su súplica al “Señor de la vida" dando gracias por el don del deporte: por quienes “glorifican a Dios con el ejercicio de sus cuerpos, por las amistades que nacen en la cancha y la alegría de jugar en equipo”

Hace 27 años tomó posesión  el V obispo de la Diócesis de San Cristóbal 

La ceremonia fue realizada en la plaza Juan Maldonado, con la presencia del expresidente Hugo Rafael Chávez y su esposa Marisabel Rodríguez

Fundación Pan de Vida: fe que se comparte con obras y palabras

La misión se logra a través de un sistema que llaman “cadena de caridad”: cada uno de los super voluntarios está llamado a hablar de la obra a sus amigos, vecinos, a quienes puedan aportar lo necesario: alimentos, insumos, implementos, equipos

¿Cómo escuchamos a los profetas hoy? redescubriendo la liturgia de la palabra

Cuando en nuestros templos de la Diócesis de San Cristóbal se proclaman estas lecturas, no estamos haciendo memoria de un texto antiguo o de una historia del pasado

DC.RADIO

RECIENTES

spot_img

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here